AFSPRAAK? BEL: 06-42627101

"De juiste werkhouding op kantoor en thuis."

Persoonlijke advisering op de werkplek thuis of op kantoor. 

 

In deze training leren je medewerkers wat ze moeten doen om bewust en pijnvrij te kunnen blijven functioneren. Ze leren hun werkplek goed in te stellen en ook wat een goede zittende en staande werkhouding is.

 

Inhoud training

De training "De juiste werkhouding op kantoor en thuis" is op de werkplek en interactief. Het draait om ‘hoe kan ik bewust en pijnvrij mijn werk blijven doen'. Daarmee:

  • leren je medewerkers hun eigen zit en werkhouding kennen;
  • ervaren ze hoe belangrijk variatie van werkhoudingen is;
  • maken ze kennis met hun eigen balans tussen zitten en bewegen;
  • krijgen ze individueel advies over de instellingen van hun werkplek en hun werkhouding;
  • kijken je medewerkers vervolgens hoe ze verder gaan:
    • Welke aandachtspunten zijn voor hen belangrijk om pijnvrij te blijven functioneren?
    • Welke variatie van werkhoudingen hebben ze en hoe gaan ze deze toepassen?

 

Het resultaat is dat je medewerkers na afloop in staat zijn om signalen uit hun eigen lichaam op te vangen en hierop te reageren. Zo voorkomen ze overbelasting en kunnen ze aan de slag om hun vitaliteit te verbeteren.

En de resultaten voor het bedrijf? Met een gezonde vitaliteit van de medewerkers blijven continuïteit en rendement beter gewaarborgd.

 

 

Graag ontvang ik meer informatie over de training "De juiste werkhouding op kantoor en thuis."